Evitar exponerse al sol en los horarios de más calor, usar elementos de protección como anteojos de sol, sombrero de ala ...

Esto según la II Encuesta Nacional sobre Uso del Tiempo (ENUT) 2023 que permite cuantificar y valorizar el tiempo dedicado a ...

Así mismo, optar por estanterías verticales o repisas sobre el escritorio o la cama permite aprovechar las paredes y dejar ...