Un ejemplo claro puede ser el de un trabajador al que su jefe le dice que más tarde quiere hablar con él. Estar algo nervioso ...

Vicente Molina, jefe de Psiquiatría del Hospital Clínico Universitario de Valladolid, y Alba Vera, psicóloga voluntaria del ...

Esta planta medicinal tiene un sinfín de beneficios, pero tal y como pasa con todos los suplementos, hay una serie de ...

La ansiedad es el problema de salud mental más detectado en los centros de atención primaria en España, una enfermedad que ...

Los saludos con el codo, las mascarillas, vivir el presente, buscar casas con terraza, el tardeo. La nueva normalidad que ...

Se estima que una de cada diez personas sufre un ataque de pánico cada año y un tercio de la población experimentará al menos uno en su vida ...

El bruxismo es una afección involuntaria relacionada con el estrés y la ansiedad, que lleva a rechinar o apretar los dientes ...

Por último, Sánchez aconsejó a todos sus seguidores que la avena, al ser una fuente de energía, fibra, proteínas, fósforo, magnesio, potasio, folato y ácidos grasos, ayuda a prevenir enfermedades ...

Este es el tipo de magnesio que combate el estrés y la ansiedad, además de que ayuda a dormir mejor y relaja el sistema ...

La soledad se ha convertido en una epidemia que se extiende en las grandes ciudades, llegando a afectar a determinados grupos ...

La ansiedad ecológica es muy real. Por eso compartimos algunas de las historias más edificantes para este año, que demuestran ...